Grupo de Mindfulness en Bilbao todos los miércoles en horario de mañana y de tarde. Qué es Mindfulness Mindfulness… es una práctica, ” un estado de conciencia, que se caracteriza por una voluntad relajada, un rendición y aceptación de lo que esté ocurriendo en el momento presente. Una atención plena focalizada de forma sostenida y…

Mindfulness es una antigua práctica que fomenta la Atención plena en el momento presente, además existe mucha bibliografía sobre los beneficios fisiológicos, neurológicos y psicológicos del Mindfulness (Goyal et al 2014) . Observar lo que aparece en la experiencia presente, con una mirada amorosa y libre de juicio hacia uno mismo y lo que nos…

” Mindfulness aplicado a la Psicoterapia “         3ª Edición- Colegio Oficial de Psicología Bizkaia La práctica del Mindfulness ha adquirido gran notoriedad en los últimos años. Esta práctica se caracteriza por una atención sostenida en la experiencia del momento presente; supone una mirada de auto- aceptación, libre de juicio y compasiva sobre uno mismo…

Lugar: Psicoterapia Bilbao Fecha y hora: Sábado, 23 Marzo, de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30. “Si observas tu propia experiencia casi sin interferencia, si no intentas controlar tu experiencia, si simplemente permites que las cosas pasen y las observas, podrás entonces descubrir cosas sobre ti misma que no conocías antes. Puedes descubrir…

Mindfulness para psicologos

Mindfulness para Psicólogos Colegio Oficial de Psicologia Bizkaia, Febrero y Marzo, 2014.  (Referencias y Bibliografia)

Dia 6 de Noviembre de 19:00 a 21:00 En el Hika Ateneo, Muelle de Ibeni, 1  48006 Bilbao http://www.hikaateneo.org/ Los enfoques Mindfulness de atención plena ofrecen un espacio para el cambio personal y el crecimiento. Esta charla taller ofrecerá una breve introducción sobre el Mindfulness (Atención plena) como forma de abordar el cambio personal. Se alternarán…

Lugar: Psicoterapia Bilbao Fecha y hora: Sábado, 23 Marzo, de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30. “Si observas tu propia experiencia casi sin interferencia, si no intentas controlar tu experiencia, si simplemente permites que las cosas pasen y las observas, podrás entonces descubrir cosas sobre ti misma que no conocías antes. Puedes descubrir…

2015 © Copyright - Psicoterapia Bilbao

Centro Sanitario Autorizado Gobierno Vasco Nº48/C2.2.8585

Número Colegiado-BI02953