Blog sobre Psicología y mindfulness
Mindfulness en el Deporte, en el aula, en la alimentación… Mindfulness está de moda. En esta tertulia en la radio se analiza el uso de la práctica de la atención presente o Mindfulness en los deportes. No es un tema sencillo, por un lado es claro el “boom” de todo lo relacionado con Mindfulness. El…
La Psicología Deportiva se está convirtiendo en un área de trabajo muy importante para la Psicología. El papel que ha adquirido en nuestra sociedad la Actividad física y el Deporte, requiere espacios de reflexión, apoyo y acompañamiento para las personas implicadas en los deportes. Tanto a nivel recreativo, amateur o profesional. Los factores psicológicos implicados…
Orígenes El uso del Mindfulness en el ámbito de la Psicoterapia, la Psicología en general y en la Psicologia clínica en particular se ha generalizado en los últimos años. El pionero de la utilizacion del Mindfulness en la Psicoterapia parece ser Ron Kurtz, un psicoterapeuta americano, que a finales de los años 60…
Mindfulness se postula como tratamiento para la Fibromialgia como constatan los Doctores Adler y Zeidan en su última investigación al respecto en la Revista Current Reumatology Reports en Septiembre 2017. Según la Fundación Española de Reumatologia, “la fibromialgia se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado y sensación dolorosa a la presión en unos puntos específicos (puntos…