Blog sobre Psicología y mindfulness
La relación entre los valores en el deporte que promovemos entre la juventud y el tipo de sociedad que construimos es clara. Necesitamos espacios para reflexionar sobre los valores que las niñas y niños aprenden en deporte escolar y categorias inferiores. Gracias a Radio Euskadi y al Colegio de Psicologia de Bizkaia por ofrecerme su…
Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…
Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…
El cuerpo y la psicoterapia corporal son desde mi punto de vista las asignaturas pendientes de la Psicoterapia Individual en las consultas privadas. En la práctica clínica de muchas personas profesionales de la Psicoterapia, se olvida lo corporal. Cualquier psicoterapia hablará de la importancia del cuerpo, de las emociones en el cuerpo, de lo psicosomático,…