Blog sobre Psicología y mindfulness

Mindfulness se postula como tratamiento para la Fibromialgia como constatan los Doctores Adler y Zeidan en su última investigación al respecto en la Revista Current Reumatology Reports en Septiembre 2017. Según la Fundación Española de Reumatologia, «la fibromialgia se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado y sensación dolorosa a la presión en unos puntos específicos (puntos…

Ego-NO-Ego

Sobre el Ego y el Alma… en las tradiciones orientales, en la meditación, el Mindfulness e incluso en algunos modelos de la psicoterapia se utiliza el concepto del Ego, o más bien la posibilidad del “desapego del Ego”, como forma de liberarse del sufrimiento. De liberarse de la carga que el Ego supone. El Ego puede…

El trauma psicológico, es una asunto que está en boca de todos… me he permitido grabar un video sobre el asunto. En ocasiones el trauma, con sus componentes psicofisiológicos, es el causante de mucho «sufrimiento innecesario». El trauma se queda almacenado en el cuerpo en forma de memorias implicitas, sensaciones, tensiones… acompañado de profundas creencias…

terapeuta - Peter Levine

Qué es lo que hace ser un gran terapeuta? (Según Peter Levine) «Presencia, la habilidad de mantenerse centrado y resonar de manera primitiva con los las clientes. La habilidad e conectar con su mundo interior, de sistema nervioso a sistema nervioso. Permitir que los sentimientos y las sensaciones complicadas pasen a través de ti, mostrando…

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