Como Psicólogo Deportivo y Coach en Bilbao ofrecezco servicios muy variados; los orientados a la mejora rendimiento deportivo, la promoción de la salud, la recuperación de lesiones etc.. Tal y como explica el Colegio Oficial de Psicologia.

Tres son las propuestas como Psicólogo Deportivo, tanto a nivel individual como de equipo en este ámbito:

1. Aumento del Rendimiento Individual – Entrenamiento en Habilidades Psicológicas

   La intervención se plantea desde el marco teórico cognitivo-conductual, adaptado a la Psicología Deportiva.
   El planteamiento es sencillo. El rendimiento máximo se consigue por medio de habilidades tanto fisiológicas como psicológicas. El entrenamiento físico promueve las adaptaciones a nivel fisiológico y el entrenamiento psicológico las habilidades necesarias en el área mental.

   Es una parte más de tu entrenamiento, preparación física para lo físico y preparación psicológica para estar mentalmente preparado para la competición.

2. Trabajo personal orientado al aumento del rendimiento

   La propuesta de trabajo personal con un psicólogo deportivo pasa por el descubrimiento y la validación del rol del deportista dentro del exigente sistema en el que se busca el máximo rendimiento. A menudo los sistemas, las dinámicas y/o los contextos en los que las personas deportistas se ven inmersos, generan grandes niveles de stress, conflicto y sufrimiento que requieren de un espacio personal y confidencial para abordarlos.

3. Formación/Supervisión para Entrenadores-as y Técnicos deportivos

   Por lo general los y las entrenadoras son las personas más cercanas a la persona deportista, lo cual ofrece una valiosa oportunidad para intervenir en los aspectos psicológicos del deportista.. Esta propuesta ofrece espacios de formación en Psicología deportiva para entrenador@s.  Entender al deportista, ayudarla a regular su activación, su concentración, manejar su motivación, presionar o dejar hacer…  Formación en estrategias y herramientas concretas orientadas al aumento del rendimiento de su deportistas o equipos. No es que el técnico deportivo se convierta en Psicólogo Deportivo, sino que incorpore la mirada de la psicología a su práctica diaria.

Si tienes alguna consulta puedes llamarme o escribirme un email sin ningún tipo de compromiso.

Carlos Ramírez, Psicólogo deportivo Bilbao

He sido deportista de élite y además soy Licenciado en Psicología, Diplomado de Postgrado en Ciencias del Entrenamiento deportivo y Master en Psicología Deportiva. Llevo desde el año 2007 atendiendo a deportistas, fundamentalmente profesionales para alcanzar el máximo rendimiento y su bienestar.

 

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