Taller Hakomi

Este taller (18-19 Enero) propone un acercamiento al Método Hakomi y está abierto a cualquier tipo de persona bien con interés personal y/o profesional. Se propone una metodología fundamentalmente experiencial basada en el Mindfulness intercalada con explicaciones teóricas sobre el método. No es requerida ningún tipo de experiencia previa en mindfulness, tan solo el deseo…

Masculinidad Lutxana

Regata “Las Ochos de Marzo” Lutxana Arraun Elkartea lleva años implementando acciones hacia la igualdad de oportunidades de la mujer en el ámbito del remo. En este sentido organizan la regata “las ochos de marzo”  con el objetivo de visibilizar y reivindicar el espacio de la mujer en el deporte en general y el remo…

Reduccion Stress

Mindfulness es “la conciencia que surge al prestar atención deliberada al momento presente sin juzgar” Dr. Jon Kabat-Zinn     ¿Qué es Mindfulness?   Es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento   También se le llama Atención…

Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…

Mindfulness Bilbao Octubre

Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…

Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…

Psicóloga Adolescentes y Adult@s Como Psicóloga de Adolescentes y Adultos en Bilbao, me dirijo a la etapa infantil, adolescente y adulta adaptándome a sus necesidades y ritmos. En consulta atiendo a personas con dificultades personales, familiares, sociales, académicas, sociales… Es un espacio diseñado para integrar las experiencias vividas por las personas, tomar conciencia y darse…

Mindfulness es “la conciencia que surge al prestar atención deliberada al momento presente sin juzgar” Dr. Jon Kabat-Zinn     ¿Qué es Mindfulness?   Es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento   También se le llama Atención…

webinar-mindfulness-psicoterapia

En este video se presenta el uso de Mindfulnes en Psicoterapia   Webinar: usos de Mindfulness en Psicología clínica y psicoterapia. En este Webinar Mindfulness gratuito, serán presentados los usos de Mindfulness en Psicología Clinica y Psicoterapia. Mindfulness está muy de moda, no obstante sus utilidades en el contexto clínico no son tan conocidas. El…

Talleres Método Hakomi en Bilbao, para descubrir el método, para profundizar en su conocimiento o el crecimiento personal y el bienestar.   Estos talleres ofrecen la oportunidad, a través del Mindfulness, de manera sutíl, facil y respetuosa de descubrir los procesos inconscientes que condicionan, en ocasiones, nuestra manera de relacionarnos y vivir nuestras vidas.  El…

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