Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…

Mindfulness es “la conciencia que surge al prestar atención deliberada al momento presente sin juzgar” Dr. Jon Kabat-Zinn     ¿Qué es Mindfulness?   Es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento   También se le llama Atención…

webinar-mindfulness-psicoterapia

En este video se presenta el uso de Mindfulnes en Psicoterapia   Webinar: usos de Mindfulness en Psicología clínica y psicoterapia. En este Webinar Mindfulness gratuito, serán presentados los usos de Mindfulness en Psicología Clinica y Psicoterapia. Mindfulness está muy de moda, no obstante sus utilidades en el contexto clínico no son tan conocidas. El…

Talleres Método Hakomi en Bilbao, para descubrir el método, para profundizar en su conocimiento o el crecimiento personal y el bienestar.   Estos talleres ofrecen la oportunidad, a través del Mindfulness, de manera sutíl, facil y respetuosa de descubrir los procesos inconscientes que condicionan, en ocasiones, nuestra manera de relacionarnos y vivir nuestras vidas.  El…

curso-mindfulness-bilbao

Curso Mindfulness en Bilbao para profesionales de la Psicología Descripción La práctica del Mindfulness ha adquirido gran notoriedad en los últimos años. Esta práctica se caracteriza por una atención sostenida en la experiencia del momento presente; supone una mirada de auto- aceptación, libre de juicio y compasiva sobre uno mismo y los procesos por los que transitamos en…

Presentación Es un taller dirigido a cualquier persona con interés en el desarrollo personal o particular interés en desarrollar una Voz auténtica, para poder hacer llegar a las personas. Hugh Smiley presenta también este trabajo para profesionales que utilizan la voz en su trabajo diario: Profesorado Artistas, cantantes, actores Personas públicas o que tengan que hablar…

Ya esta todo preparado para el módulo de Septiembre de 2017 de Formación Hakomi en Bilbao. Será un grupo cosmopolita e internacional de personas con orígenes diversos. Son módulos diseñados en un formato es Multi Nivel y tendremos la suerte de tener un elenco de persona de mucha experiencia en Hakomi a los que se…

Grupo de Mindfulness en Bilbao todos los miércoles en horario de mañana y de tarde. Qué es Mindfulness Mindfulness… es una práctica, ” un estado de conciencia, que se caracteriza por una voluntad relajada, un rendición y aceptación de lo que esté ocurriendo en el momento presente. Una atención plena focalizada de forma sostenida y…

Mindfulness es una antigua práctica que fomenta la Atención plena en el momento presente, además existe mucha bibliografía sobre los beneficios fisiológicos, neurológicos y psicológicos del Mindfulness (Goyal et al 2014) . Observar lo que aparece en la experiencia presente, con una mirada amorosa y libre de juicio hacia uno mismo y lo que nos…

    “¿por qué no hacen lo que les digo..?” –  Dietistas y Nutricionistas Addene-Codine-Edineo  –   A menudo, los factores psicológicos, emocionales e incluso inconscientes determinan nuestra dieta asi como la adherencia a las dietas pautadas. Como Dietistas y Nutriticionistas de Addene Codine Edineo hemos de estar “atentos” a estos factores en las personas…

2015 © Copyright - Psicoterapia Bilbao

Centro Sanitario Autorizado Gobierno Vasco Nº48/C2.2.8585

Número Colegiado-BI02953