Mindfulness es «la conciencia que surge al prestar atención deliberada al momento presente sin juzgar” Dr. Jon Kabat-Zinn ¿Qué es Mindfulness? Mindfulness es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento También se le llama Atención Plena o Conciencia…
Regata “Las Ochos de Marzo” Lutxana Arraun Elkartea lleva años implementando acciones hacia la igualdad de oportunidades de la mujer en el ámbito del remo. En este sentido organizan la regata «las ochos de marzo» con el objetivo de visibilizar y reivindicar el espacio de la mujer en el deporte en general y el remo…
Mindfulness es «la conciencia que surge al prestar atención deliberada al momento presente sin juzgar” Dr. Jon Kabat-Zinn ¿Qué es Mindfulness? Es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento También se le llama Atención Plena o Conciencia…
Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…
Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…
Mindfulness es una manera de prestar atención al momento presente sin juzgar; su práctica conduce a la claridad y aumento de la conciencia personal. La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. . ¿Qué es Mindfulness y Terapia…
Psicóloga Adolescentes y Adult@s Como Psicóloga de Adolescentes y Adultos en Bilbao, me dirijo a la etapa infantil, adolescente y adulta adaptándome a sus necesidades y ritmos. En consulta atiendo a personas con dificultades personales, familiares, sociales, académicas, sociales… Puedes acceder a mi página web personal: https://bilbaopsicologos.com/ Es un espacio diseñado para integrar las experiencias…
Mindfulness es «la conciencia que surge al prestar atención deliberada al momento presente sin juzgar” Dr. Jon Kabat-Zinn ¿Qué es Mindfulness? Es la capacidad de llevar la atención al presente, al aquí y al ahora, observando sin juzgar las distintas experiencias que hay en cada momento También se le llama Atención…
En este video se presenta el uso de Mindfulnes en Psicoterapia Webinar: usos de Mindfulness en Psicología clínica y psicoterapia. En este Webinar Mindfulness gratuito, serán presentados los usos de Mindfulness en Psicología Clinica y Psicoterapia. Mindfulness está muy de moda, no obstante sus utilidades en el contexto clínico no son tan conocidas. El…
Este taller (18-19 Enero) propone un acercamiento al Método Hakomi y está abierto a cualquier tipo de persona bien con interés personal y/o profesional. Se propone una metodología fundamentalmente experiencial basada en el Mindfulness intercalada con explicaciones teóricas sobre el método. No es requerida ningún tipo de experiencia previa en mindfulness, tan solo el deseo…