🌟 Konexioa Indartuz – Bikotean Mina eta Gatazka Gaindituz 🌟

Bilboko Bikoteentzako Tailerra Ting Ting eta Rob Fisherrekin

📝 Deskribapena:

«Konexioa Indartuz – Bikotean Mina eta Gatazka Gaindituz» Bilboko bikoteentzako tailerra Rob Fisher eta Ting Tingekin.

Zuen harremanean konexioa sakondu nahi duzue, mina ulermenera bihurtu edo behin partekatu zenuten hurbiltasuna berpiztu? Bilboko bikoteentzako tailer honek maitasuna, konpasioa eta intimitatea elikatzeko tresnak eta ideiak eskaintzen dizkizue.

Zergatik Harremanek Min Egin eta Nola Sendatu

Harremanak maitasunarekin eta aukera mugagabeekin hasten dira, baina denborarekin, zauri zaharrek, behar ez betetzeek eta gaizki ulertuek urrun edo minduta sentiarazten gaituzte. Aurre egiten dituzun erronkek hurbiltasun handiagoaren haziak izan ditzakete?

Tailer honetan, harremanetako alienazioa sortzen duten dinamika unibertsalak argi ulertuko dituzu. Zauri emozionalek eta oinarrizko sinesmenek zure interakzioetan nola eragiten duten deskubrituko duzu eta oztopo horiek hazkunde eta konexio aukeretan nola bihurtu ikasiko duzu.

Bilboko Bikoteentzako Tailer honetan Esperimentatuko duzuna

Tailer honek hitzaldi erakargarriak, esperientzia ariketak eta tresna praktikoak konbinatzen ditu sendatze eta aurkikuntza bidaia batean gidatzeko. Elkarrekin, mina hurbiltasunean, beldurrak konfiantzan eta borroka errepikakorrak konexio aukeretan bihurtuko ditugu.

Helburuak

• Zure maiteak urrun sentiarazten zaituzten arrazoiak ulertu eta hutsune hori leunki ixtea.
• Zure esperientziak moldatzen dituzten zauri emozionalak eta sinesmenak aztertzea eta alienazio ereduak sortzea.
• Mindfulness, grazia eta adeitasunarekin gatazka errotuak eraldatzea.
• Harreman dinamika delikatuak leuntzeko eta lotura emozionalak indartzeko teknikak praktikatzea.
• Zure harremanaren indargune eta baliabide ezkutuak deskubritzea.
• Mindfulness aplikatzea eredu mugatzaileetatik askatzeko eta konexio sakonagoa sustatzeko.
• Atzerakadeak argitasun eta zaintzarekin kudeatzeko urratsez urratseko programa ikastea.
• Eraginkorrago eta benetakoago komunikatzea.
• Zure bikotearenganako auto-konpasioa eta enpatia handiagoa garatzea.
• Harreman maitekor eta sendoak berreraikitzea eta indartzea.

Bilboko Bikoteentzako Tailer honetatik eramango duzuna

• Harreman borrokak ulertu eta eraldatzeko esparru konpasiboa.
• Komunikazioa hobetzeko eta gatazkak erraz konpontzeko tresnak.
• Segurtasun emozionala eta konfiantza sustatzen dituzten mindfulness praktikak.
• Zure harremanetan hurbiltasuna eta konexioa elikatzeko teknikak.
• Etorkizunerako itxaropen, maitasun eta aukera berritu bat.

📅 Datak eta ordutegiak:

• Irailak 12, 13 eta 14
  • Ostirala 12: 16:00 – 20:00
  • Larunbata 13: 10:00 – 14:00 eta 15:30 – 17:30
  • Igandea 14: 10:00 – 14:00

Zergatik Tailer hau Desberdina den

Arazoak «konpontzean» oinarritzen diren ohiko ikuspegien aldean, tailer honek esperientzia eta mindfulness praktiketan oinarritzen da ( Hakomi ), zure buruarekin eta zure bikotearekin sakon konektatzen laguntzeko. Presentzia, adeitasuna eta kontzientzia sustatuz, aldaketa iraunkorra sortzeko eta intimitatearen poza berriro aurkitzeko prestatuta egongo zara.

Zure Harremanak Eraldatzeko Prest zaude?

Batu zaitez gurekin Bilboko bikoteentzako tailer honetan, maitasunaren alkimia esploratzeko eta zauriak eta oztopoak hurbiltasunaren urrean nola bihur ditzakezun deskubritzeko. Sendatzea, berritzea edo ulermen sakonagoa bilatzen duzun ala ez, tailer honek giza konexioaren edertasunarekin berriro konektatzen laguntzeko laguntza espazio bat eskaintzen dizu.

💰 Prezioa:

• Orokorra: 680 euro bikoteko
• Azkar ordaintzea: 590 euro bikoteko (uztailaren 1a baino lehen)

• EZEREZTAZEKO POLITIKA

  Gure ikastaroan parte hartzen duten bikote guztiei ahalik eta esperientzia onena eskaini nahi diegu. Hori dela eta, honako ezerezteko politika hau ezarri dugu:

  1. Ikastaroa hasi baino 15 egun lehenago egindako ezerezteak: Ordaindutako zenbatekoaren %100 itzuliko da, 10 euroko administrazio-gastu bat kenduta, ezereztea idatziz jakinarazten bada ikastaroa hasi baino gutxienez 15 egun lehenago.

  2. Ikastaroa hasi baino 7 eta 14 egun artean egindako ezerezteak: Ordaindutako zenbatekoaren %50 itzuliko da.

  3. Ikastaroa hasi baino 7 egun baino lehenago egindako ezerezteak: Ez da itzulketarik egingo, salbu eta behar bezala justifikatutako ezinbesteko kasuetan (gaixotasun larria, familiako larrialdiak, etab.).

  4. Antolakuntzak egindako ezereztea: Ikastaroa antolakuntza-arrazoiengatik edo ezinbesteko kasuengatik bertan behera uzten bada, ordaindutako zenbatekoaren %100 itzuliko da, edo parte-hartzea kostu gehigarririk gabe berriro programatzeko aukera eskainiko da.

  5. Izen-ematearen lagapena: Ezereztea baino lehenago, parte-hartzaileek beren izen-ematea beste bikote bati laga diezaiokete, betiere antolakuntzari jakinarazi eta haren oniritziarekin.

📍 Lekua:

Yimbi Aretoa, Bilbo-

👨‍🏫 Errazten dute:

Hu Ting Ting, MA: Spiritual Mind Body Institute-ko lehen graduatua Columbia Unibertsitatean, New Yorken. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) irakasle ziurtatua eta Teach For China-ko sortzailekidea. Gaur egun, Mindfulness Aplikatua, Ekoterapia eta Harreman Intimoetan Mindfulness tailerrak zuzentzen ditu. Hakomi Mindfulness Oriented Somatic Psychology entrenatzaile gisa, bezeroei beren izate esentziala garatzen eta besteekin sakon konektatzen laguntzen die. Nazioartean irakatsi eta bidaiatu du, maisu espiritual eta psikologikoak elkarrizketatuz. Naturaren eta landare eta animalien munduaren zale handia, bere izate organikoaren jakinduria jarraitzean sinesten du.

Rob Fisher, M.F.T.: «Experiential Psychotherapy With Couples, A Guide for the Creative Pragmatist» liburuaren egilea eta bikote terapia eta mindfulness erabilera psikodinamikoari buruzko nazioartean argitaratutako liburu kapitulu eta artikuluen egilea. JFK Unibertsitatean irakasle laguntzailea izan da eta CIIS-en Mindfulness eta Konpasioan Psikoterapian Ziurtagiri Programaren garatzailekidea. AEBetan hitzaldi eta tailerretan gonbidatutako hizlari eta irakaslea da eta nazioartean irakasten du Hakomi Mindfulness Based Experiential Psychotherapy Senior Trainer gisa.

👥 Norentzat:

Harremana eta komunikazioa hobetu nahi duten bikoteak, baita Bikote Terapian interesa duten profesionalak ere.

Antolatzen dugu: