Terapia de pareja en Bilbao

Soy Carlos Ramírez, psicólogo. Ofrezco terapia de pareja en Bilbao para explorar las dificultades de comunicación, los conflictos y el distanciamiento en la relación. Las sesiones conjuntas duran aproximadamente 80 minutos y cuestan 115 € por sesión.

La consulta está en Paseo Campo de Volantín, 5, Entreplanta B. La terapia ofrece un espacio para escuchar cómo vive cada persona la relación, reconocer los patrones que generan conflicto, separación, desconfianza y sufrimiento y se repiten una y otra vez.

Consulta el precio y cómo es la primera cita, o llama al 665 70 22 82 para solicitar una cita.

Terapia de pareja basada en Mindfulness

Mi trabajo con parejas se apoya en la atención al momento presente y en la integración de diversos modelos de trabajo en pareja, me interesa particularmente el modelo de Rob Fisher. Durante la sesión observamos cómo aparecen las dificultades en la relación: qué siente cada persona, cómo lo expresa y cómo responde la otra.

No se trata solo de hablar del problema. La propuesta es detenernos, observar lo que ocurre entre vosotros y explorar nuevas formas de escuchar y responder. El trabajo requiere disposición para observarse y participar en el proceso.

¿Cómo son las sesiones de terapia de pareja?

En las sesiones exploramos situaciones concretas de vuestra relación. Podemos proponer pequeños ejercicios de atención y comunicación para reconocer los hábitos, actitudes y respuestas que alimentan el conflicto, desde una perspectiva sistémica.

Cada persona aporta su historia y su manera de relacionarse. Comprender cómo se encuentran esas dos experiencias permite trabajar sobre los patrones compartidos y ensayar respuestas diferentes. Los objetivos y el ritmo se acuerdan durante el proceso.

¿Qué dificultades podemos trabajar?

Podemos explorar las discusiones que se repiten, las dificultades para expresar necesidades, los celos, la dependencia emocional o el distanciamiento afectivo. También los bloqueos en la intimidad sexual y la influencia de los patrones de las familias de origen en la relación actual de pareja.

Si una infidelidad ha generado una crisis, el trabajo puede centrarse en cómo la vive cada persona, qué necesita y qué decisiones quiere tomar respecto a la relación. No hay un resultado prefijado: los objetivos se acuerdan con la pareja.

¿Tenemos que acudir los dos?

Las sesiones de pareja se realizan conjuntamente y requieren la disposición de ambas personas a participar. Explorar la relación puede resultar incómodo; los objetivos y el ritmo se acuerdan durante el proceso. Si tu pareja no quiere acudir, puedes comenzar una terapia individual para trabajar asuntos de la relación, centrada en tu experiencia, tus necesidades y tu manera de relacionarte.

Sesiones conjuntas: duración y precio

Las sesiones conjuntas, de pareja o familiares, duran aproximadamente una hora y veinte minutos y tienen un precio de 115 € por sesión. Si acudes de forma individual para trabajar asuntos de la relación, la sesión dura aproximadamente una hora y cuesta 75 €.

La primera cita

En la primera consulta nos conoceremos y estableceremos los objetivos del trabajo terapéutico. Empezamos a trabajar con la intención de que puedas llevarte algo de provecho desde ese primer encuentro.

Idiomas

Atiendo en castellano e inglés. Estoy «belarri prest»: estaré encantado de escucharte en euskera.

Horario y cancelaciones

El horario es flexible y se acuerda según las necesidades de cada persona. No aplico una política de cancelación uniforme: las condiciones se adaptan a las necesidades del proceso terapéutico individual.

La consulta está en Paseo Campo de Volantín, 5, Entreplanta B, Bilbao, y el acceso a la entreplanta está adaptado.

¿Cuándo acudir a terapia de pareja?

Podéis acudir cuando las dificultades generan sufrimiento, las conversaciones terminan una y otra vez en el mismo conflicto o sentís que os estáis alejando. También cuando queréis comprender mejor vuestra relación y cuidar la manera de acompañaros, sin esperar a una crisis.

¿Cuántas sesiones necesitaremos?

No hay un número de sesiones fijado de antemano. En la primera consulta hablamos de vuestra situación y acordamos los objetivos; a lo largo del proceso revisamos las necesidades y la continuidad del trabajo.

Para consultar disponibilidad y acordar la primera cita, llama al 665 70 22 82 o utiliza el formulario de esta página.